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寿光现代中学召开“整理心情 助力高考”专家报告会
来源:本站原创 发布时间:2017-03-20
12年磨一剑,剑成试出鞘,大考过后学生的高考焦虑程度到达第一个峰值。3月16日晚,在高三一模考试刚刚结束的关键节点,现代中学聘请心理辅导专家李百琴到校举行心理健康报告,以期给高三学子舒缓压力,心理疏导,心灵疗伤,为高三学子注入动力,增强信心,冲刺高考。
报告在水木年华的《永不放弃》中拉开序幕。李老师聚焦“焦虑心理”“情绪驾驭”“失眠应对”“上课走神”等学生普遍存在却难以克服的诸种心理,贴近高三学子实际,触摸到高三学子最柔弱的内心,其丰富鲜活的案例,深入浅出的心理阐释,实用有效的化解妙招,赢得了同学们会心的微笑和阵阵热烈的掌声。李老师倡导学生牢记“高考是自己的事”,每天学会盘点自己,学会承认现实,接纳一切,欣赏自我,立即行动,只要秉持“八风吹不到”的良好心态,相信“相信”的力量,以终为始,定会心想事成!
最后,同学们全体起立,攥紧拳头,齐声高唱零点乐队的《相信自己》,激昂的旋律,高亢的声音,充满着信心和力量。
这次报告会,旨在通过心理干预,引导学生剔除负面情绪,纠正面对压力和焦虑时的错误做法,帮助学生抚平心态,疏导情绪,认识自己的潜力,坚定自己的目标,燃起拼搏的激情,在考前80天,迅速进入最佳状态,撸起袖子加油干,以更加饱满的热情去冲刺高考!
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